أهلاً وسهلاً في مدونة طبيبنا 🌿 هنا تلقى معلومات صحية موثوقة، نصائح سهلة، وحلول طبيعية تساعدك تحافظ على صحتك بأسلوب بسيط وقريب منك.
سلوكيات سلبية وتأثيرها الصحي

أضرار العادة السرية على الصحة وكيفية التخلص منها

كثير ناس يبدؤون العادة السرية بدافع الفضول أو التوتر، وتبدأ كشيء بسيط… لكن مع الوقت تتحول لعادة يومية أو حتى إدمان. المشكلة؟ إن آثارها ما تبان بسرعة…

أضرار الفيب: المخاطر الصحية للسجائر الإلكترونية وأثرها على الجسم

رغم إن كثير من الناس يعتبرون الفيب (السجائر الإلكترونية) بديل "آمن" عن التدخين، إلا إن الدراسات الحديثة تقول غير كذا. الفيب قد يبدو أخف من…

اضرار التدخين

هل فكرت يومًا في عدد المرات اللي دخل فيها الدخان إلى رئتيك؟ كل سيجارة قد تبدو صغيرة… لكن أضرارها ضخمة ومستمرة. التدخين هو واحد من أكثر العادات اللي…
جمبع الحقوق محفوظا لدى Tabibna1 Premium By Raushan Design