أهلاً وسهلاً في مدونة طبيبنا 🌿 هنا تلقى معلومات صحية موثوقة، نصائح سهلة، وحلول طبيعية تساعدك تحافظ على صحتك بأسلوب بسيط وقريب منك.
العناية الشخصية

مشروبات تساعدك لتخفيف الم الدوره

وقت الدورة، الألم مو بس جسدي، بل يوصل للمزاج والتعب العام. كثير بنات يدورون حلول طبيعية وسريعة بدون مسكنات، وهنا الحل! فيه مشروبات بسيطة وموجودة بك…

تخفيف الم الدوره

ألم الدورة الشهرية (أو التقلصات) مشكلة تواجه أغلب البنات والسيدات. الألم ممكن يبدأ قبل الدورة أو معاها، ويتراوح من خفيف إلى مزعج جدًا… بس الخبر الح…

حلول لتساقط الشعر

تعاني من تساقط الشعر؟ هنا الأسباب الحقيقية والحلول اللي فعلاً تنفع! تشوف شعرك يتساقط يوميًا؟ تحس إن الفراغات بدأت تبان؟ أو تحس إن شعرك ما عاد مثل أ…

حب الشباب: أسبابه، أنواعه، وأفضل الطرق للتخلص منه نهائيًا

هل تعاني من حبوب مستمرة في وجهك؟ هل تحس إنك جربت كل شيء وما نفع؟ حب الشباب مو مجرد "مشكلة جلدية"… هو شي ممكن يأثر على ثقتك بنفسك ومزاجك ا…

اهمية الترطيب للبشره

هل قد لاحظت إن الأشخاص اللي بشرتهم دايم ناعمة ومشرقة عندهم شيء مشترك؟ السر ما هو منتج خارق… ولا ماسك غالي… السر الحقيقي: الترطيب اليومي. سواء بشرت…
جمبع الحقوق محفوظا لدى Tabibna1 Premium By Raushan Design